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Vous n’êtes jamais seul (e) ! Je sais c’est parfois gênant
mais la nudité, les besoins naturels et
les pratiques sexuelles sont choses banales et universelles… Je précise :
vous n’êtes jamais seul DANS VOTRE TÊTE ! Car c’est Là que ça se passe…Les
deux courants opposés y circulent en tache de fond s’appropriant chacun ce qui
lui revient chez vous ! C’est vous qui voyez à qui vous donnez !
Votre conscience morale fait grise mine
quand vous cédez et le ressenti est alors confus, déprimant ou désagréable, « ya comme un malaise « !
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Un bon thérapeute peut être bavard ou disert ou prolixe cela dépend des
gens. Mais si votre thérapeute vous rabat les oreilles avec sa propre vie, ses
problèmes ou ses raisons d’être fier de lui ou d’elle-même à longueur de
séance, vous pouvez le ou la laisser tomber car le centre de l’histoire c’est
VOUS ! Il s’agit de votre vécu et de votre vie à traiter, le reste ne vous
concerne pas VRAIMENT!
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Une thérapie efficace ne dure pas plus d’une ou quelques
séances actives pertinentes et suffisamment espacées pour être conséquentes, amenant chaque fois une avancée
réelle, un progrès sensible et des changements caractéristiques. Une
aggravation passagère des ressentis ou des symptômes est souvent signe d’efficacité
du traitement, si et seulement si le
phénomène est passager et suivi d’amélioration !
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Même au tribunal des hommes, celui qui
se repent, reconnaît et formule le tort qu’il a causé et formule ses regrets de
l’avoir fait, bénéficie d’une clémence relative, contrairement au forcené qui
clame ses crimes comme des actions de gloire ou de justice.
Se repentir
sincèrement en son for intérieur des torts causés ou des erreurs commises nous
ouvre les bras de l’inspirateur qui améliore notre compréhension spirituelle
des dédales de la tentation afin de lui résister plus vaillamment !
Discriminer
permet de remettre en question des HABITUDES, DES CHOIX et des COMPORTEMENTS,
fort naturels au premier abord car tout simplement coutumiers de notre vécu.
Les réflexes
stabilisent nos choix, nos goûts et nos préférences, ce sont des freins au
changement volontaire si l’on choisit de les changer !
Pour changer
il faut choisir un comportement, puis cesser de le mettre en œuvre, tout en le remplaçant
systématiquement, volontairement et consciemment par un comportement nouveau ou
différent ou opposé selon les objectifs que l’on s’est fixés. Un changement à
la fois c’est bien car un changement
volontaire en entrainera d’autres…plus facilement.
Sachez que le tentateur adore la routine qui
affaiblit notre vigilance, et qu’il fait de
la résistance au changement en favorisant les échecs et les déceptions pour
vous inciter à retomber dans l’ornière qui le favorise ! *_Pensez-vous sans jamais changer vos pensées ?
C’est à
croire que nous tournons en rond dans notre tête comme un chien qui cherche à
mordre sa propre queue : toujours la routine…
Avez-vous
conscience qu’il y a des choses, des sujets, des situations et des changements
auxquels vous ne pensez jamais, auxquels vous n’avez jamais pensé et auxquels
vous ne penserez jamais ? Eh oui , notre esprit est sur des rails et il y
poursuit son petit bonhomme de chemin dans nos zones de confort et de sécurité!
Les
humoristes nous font rire en nous présentant les choses d’une manière
surprenante et inattendue. Les inventeurs, les créateurs et les novateurs
changent parfois un détail à l’existant pour en faire une innovation percutante
ou un progrès significatif.
Prendre le
contrepied de nos routines de paroles, de pensées, de relations, de
comportements et d’activités peut nous
surprendre agréablement et éclairer notre quotidien.
*Imaginez
que l’on vous pose la question : « Qu’est-ce que je vous
sers ? » quand votre tour arrive sur une queue. Allez-vous céder votre
tour sans rien demander ? Bien sûr que non ; vous seriez incompris,
anormal et ridicule !
Vous êtes la
personne la plus importante de votre
univers terrestre personnel ! Si vous vous négligez qui prendra soin
de vous ?...le tentateur….bien sûr !
Arrêtez !
Arrêtez de toujours faire passer les autres : conjoint, parents, enfants
amis etc…, avant vous ! Cela
est excessif donc malsain ! Arrêtez de laisser passer ou céder votre tour
quelle qu’en soit la raison car elle est mauvaise! En remettant toujours à plus
tard c’est VOUS que vous pénalisez!
Rappelez vous :
Trop d’humilité tue l’humilité !
Cela ne joue pas en votre faveur…et surtout, ne vous rapporte ni gratitude, ni
reconnaissance !....bien au contraire: vous "dérangez!"
Certaines
pensées comme certaines idées squattent notre esprit et notre conscience sans
que nous n’arrivions à nous en débarrasser. Par contre, certaines pensées géniales ou certaines idées lumineuses traversent notre
esprit ou notre conscience comme un éclair : un éclair de génie en
somme !
Si nous ne
réagissons pas en prenant une note ou en enregistrant un message, c’est perdu à
jamais ou presque…C’est ainsi que des réponses pertinentes ou des solutions ad
hoc nous échappent fréquemment dans notre demi-sommeil quotidien de vie !
Cela explique peut-être pourquoi nous nous sentons parfois, frustrés, dépités
ou irrités sans raison apparente.
Etre « accueillant et sans jugement, critique ou moral,
sans restrictions mentales ou affectives » avec la personne rencontrée
l’événement qui survient, la situation qui change et l’évolution du monde en
général. En ne jugeant pas vous ne qualifiez pas, vous ne classez pas, vous êtes en prise
directe et PRÊT A AGIR sans contraintes, ni limitations, ni restrictions !
En ne jugeant pas vous n’êtes pas jugé, vous êtes libre et libéré!
Le
tentateur aussi peut vous subjuguer par les mêmes méthodes
malheureusement ! Comment
discriminer les signes et les envoyés de l’un des signes et des envoyés de l’autre,
sachant que le tentateur se veut séducteur et flattera votre égo, votre orgueil
et votre égoïsme...Il y a une subtile distraction entre l’orgueil arrogant qui
écrase les autres et la fierté justifiée qui partage sa satisfaction avec tout
un chacun.
Le ressenti du bienfaisant, du valorisant, du
stimulant, du respectable, du désir de partager et de communiquer fait la
différence avec le mal être, le malaise, la gêne, la culpabilité, la honte, le
sentiment de déchéance et le désir de secret protecteur
inspirés par le tentateur…
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